篮球资讯05月07日宣 西部半决赛森林狼VS勇士G1,库里在次节因左腿筋拉伤提前离场。
以下是DeepSeek关于腿筋拉伤的解释:
腿筋拉伤通常是指大腿后侧的肌肉群受伤,常见于运动中的突然动作,正确处理和及时护理能加速恢复。
症状可能有疼痛、肿胀、淤青、活动受限等。处理方面,急性期应该遵循RICE原则:休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。之后可能需要热敷和恢复锻炼。
需要注意避免在受伤初期使用热敷或按摩,以免加重炎症。恢复期间要循序渐进地进行拉伸和力量训练,防止再次受伤。预防措施包括运动前热身、加强腿部肌肉、避免过度疲劳等。
恢复时间参考
轻度拉伤(I级):1-2周。
中度拉伤(II级):3-6周。
严重撕裂(III级):可能需要3个月以上,甚至手术。
电竞资讯7月8日称 近日,一件特殊商品出现在了阿里司法拍卖网,开发程度仅为40%的《代号:TD》游戏的源代码及部分...
2025-07-09电竞资讯07月08日称 EDG下路选手Ahn在与FPX下路Assum聊天时爆出转会期消息,FPX俱乐部将引进没有比赛打的RNG...
2025-07-09电竞资讯7月8日称 圈内人“恋恋红茶”聊JDG转会期消息:
2025-07-09电竞资讯7月8日称 DK官博更新了ShowMaker在上海的动态;
2025-07-09电竞资讯7月8日称 英雄联盟赛事官方发布了MSI淘汰赛第六日TOP5;TOP1:Shanks :破敌禁法,强切后排TOP2:CFO.Doggo :...
2025-07-09